第4回冬場のウオーキング

12月23日(金・祝日)サンドーム福井開催です 

受付 13時 イベントホール正面北入り口前

スタート 13時30分 3階通路など

講演 「正しい姿勢とウオーキング法」みのわあい氏 

   15時~16時 実技を交えた講習会

   16時~16時30分 実践ウオーキング              

解散 16時30分 サンドーム福井(講演終了後)

 

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