冬場のウオーキング第8回府中まちなかウオーキング

結果報告 参加者63名 天候曇り時々晴れ

 ストレッチ後

ストレッチ 4階駐車場

 

9時50分にスタート 蔵の辻~アーケードを

利用しながらのウオーキング。

休憩

途中休憩をはさみながら、速足、筋肉トレーニングの案内。JR 武生駅にて、フィニッシュ11時15分クールダウンを行い、終了です。参加者の皆様からは「天気に恵まれ楽しいウオーキングとなりました」との話もいただきました。

元気にウオーク

次回は2月28日(日)9回たかはまひなまつりウオークとなり、10回は3月6日(日)北の庄ウオークを予定しています。是非参加してください。

 

平成28年2月21日(日)

集合 アルプラザ武生4階駐車場 午前9時40分

フィニッシュ 午前11時 JR武生駅

残りが3回となりました。冬がもうすぐ終わり、春がやってきます。楽しいウオーキングシーズンとなります 今からしっかりウオーキングして体力をつけましょう!

参加お待ちしています

 

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