ウオーキング教室開催のお知らせ

今年もウオーキング教室を開催いたしました。

日 時  平成26年3月30日(日)  9:00~12:00   天候:雨  教室参加者:11名

場 所  福井市 県民活動センター706 アオッサ7階

コース  計画では、足羽川緑地周遊コースで予定していたが、当日雷注意報が出る雨天状態だったので 雨天時の予備コースとして準備の市内探索コースに変更して実施した。

市内探索コース(福井市内のアーケードの有る歩道を使用)

 アオッサ(7階教室廊下)にて準備体操→JR福井駅→JR線高架下を越鉄・新福井方面近くでUターン→JR福井駅に戻る→工事現場横の歩道を通過→スクランブル交差点を渡り“歴史の道”へ→路面電車道を西武テーパート方面へ→西武デパートを過ぎた所で地下道に入る→地下道を出た所よりJR福井駅→アオッサ7階にてクールダウン

信号待ちの時間を利用してのシグナルストレッチ指導

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